→ חזרה לכל השיעורים

שיעור 3- תנוחות גוף

סיכום זה יושלם לאחר המפגש.

נושאים מתוכננים

  • תנוחות פתוחות מול סגורות.
  • דומיננטיות וכניעות בתנוחה.
  • "Power Poses"- מחקרי איימי קאדי והשפעה על ביטחון עצמי.
  • תנוחה בישיבה מול עמידה.